Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 83,63g | Carb: 137,36g.
Colazione: Milka Cioccolato al Latte, Zuegg Marmellata di Pesche, Mulino Bianco PlumCake, Linwoods Semi di Lino e Bacche di Goji Bio Macinati, Fage Total 0% con Fragole. Pranzo: Piadina Crudo. Cena: Noci, Certossa Bio Grissini al Farro, Lattuga, Ondina Filetti di Sgombro all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Bulk Powders Cioccolato Fondente Proteico. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Frantoio
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