Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2748 kcal
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Gras: 62,74g | Prot: 185,81g | Carb: 361,87g.
Colazione: Schär Corn Flakes, Probios Crispy Cioko Muesli, Granarolo Latte Intero, Mela. Pranzo: Gnocchi, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Verdure Miste (Surgelate), Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo, Pastiera Napoletana, Ragù. Cena: Kiwi, Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato. Snacks/Altro: Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente, Rice & Rice Biscotti di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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