Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3539 kcal
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Gras: 152,29g | Prot: 81,78g | Carb: 479,35g.
Colazione: Bounty Bounty, Kiwi, Mela, Pere, Banana, Banana, Sojasun Latte di Soia alla Vaniglia, Gran Pavesi Tarallini. Pranzo: Luciana Mosconi Fettuccine all'uovo, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Friggitelli, Peperone Rosso Dolce. Cena: Zucchero, Lipton Tea Forest Fruit, Lipton Tea Forest Fruit, Bounty Bounty. Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Spremuta d'arancia, Banana, Gran Pavesi Tarallini. Di più...
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1155 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro - 4 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alicetontini
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