Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 86,24g | Prot: 87,24g | Carb: 194,05g.
Colazione: Капучино, Орехи Кешью, Красный Октябрь Какао Порошок, Вишневый Сад Геркулес, Alpro Миндальное Молоко, Магнит Банан. Pranzo: Delicados Nachos с Сыром, Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы. Cena: Аджика, Красные Помидоры (Консервированные), 6 Соток Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле, Мираторг Чевапчичи . Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|