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Rientro da Sicilia
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 43,32g | Prot: 83,79g | Carb: 132,50g.
Colazione: Caffè Espresso, Noci, Miele, Crusca d'avena, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. Pranzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Petto di Pollo, Dimmidisì Passato di Verdure. Cena: Pere Abate, Gallette di Mais, Noci, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Coop Hamburger di Vitello, Formaggio di Capra (Semiduro). Snacks/Altro: Cocktail o Mix di Frutta, Caffè Macchiato, Mandarino. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di monivic
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