Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 69,48g | Prot: 55,62g | Carb: 157,44g.
Colazione: Изюм, Тыквенные Семечки, Арахис, Cykoria Lady Damowe. Pranzo: Золотой Резерв Плавленый Сыр, Овсяноблин, Nescafe Coconut. Cena: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Суп Куриный с Вермишелью, Конфеты из Молочного Шоколада, Комо Сыр Российский, Формула Смаку Хліб Добродій Соняшниковий, Золотой Резерв Плавленый Сыр. Snacks/Altro: Арахис, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Изюм, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Формула Смаку Хліб Добродій Соняшниковий, Арахис. Di più...
|
|
1943 kcal
|
Esercizio:
Leggere - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 2 ore, Roller Blade - 30 minuti, Guardare la TV - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|