Diario di Forrest73, 30 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
93,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 21,9 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1529 kcal Gras: 52,58g | Prot: 54,75g | Carb: 196,60g.   Colazione: Cappuccino, Croissant alla Marmellata. Pranzo: Barilla Ragù di Soia, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Cena: Valfrutta Fagioli Cannellini, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
2287 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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