Diario di tania17m, 01 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
43,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2120 kcal Gras: 77,12g | Prot: 109,93g | Carb: 235,00g.   Colazione: Coop Noci Sgusciate, Holsten Mühle Fiocchi d'avena, Fage Fruyo 1,3% di Grassi con Pezzi di Cocco. Pranzo: Gran Casale Grana Padano, Gustato Fave Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Farro Perlato. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lovilio Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli. Snacks/Altro: Arance, Selezione Natura Mandorle Sgusciate, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Nespole. Di più...
peso stabile



     
 

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