Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 44,63g | Prot: 62,22g | Carb: 256,79g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Чиабатта, Global Village Персики в Сиропе, Груши, Te Gusto Варенье Инжир, Творог 5%. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Lactica Греческий Йогурт, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Лаваш Армянский. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Чиабатта. Snacks/Altro: Зефир в Шоколаде. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _tolstyak
|