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Abemus Papam!
Finalmente si schioda 1 etto... 😊
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 57,29g | Prot: 70,43g | Carb: 158,10g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia Light, Despar Orzo Solubile, Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Zuegg Marmellata Leggera Fragole. Pranzo: L'Inedito Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Pasta di Semola. Cena: Melanzana, Alce Nero Passata di Pomodoro, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: DM Bio Fruhlings Schokolade - Vollmilch-Kokos-Cornflakes, Parmigiano (in Pezzi), Ananas. Di più...
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1844 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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 Commenti
Brava Simo! Anche 100g sono importanti!
01 mag 18 da utente: Ombrettamia
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01 mag 18 da utente: SimoDP
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Storia del Peso di SimoDP
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