Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 50 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
986 kcal
|
Gras: 28,79g | Prot: 80,59g | Carb: 76,90g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Манго, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Куриное Филе. Cena: Вино Каберне Совиньон, Поджаренный Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Di più...
|
|
1323 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dvesta
|