Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2494 kcal
|
Gras: 89,41g | Prot: 95,72g | Carb: 218,10g.
Colazione: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Савинов Желе Вкус Апельсина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями. Pranzo: Форнакс Фокаччо с Сыром, Ризык Лепешка Узбекская, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Редис, Кижуч, Вино Красное Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Cena: Сладонеж Вафли со Вкусом Сливок, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Яблоко. Snacks/Altro: Сладонеж Вафли со Вкусом Сливок, Савинов Желе Вкус Апельсина, Сибирская Белочка Конфеты Ассорти Ореховое. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di chebakova.maria
|