Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 68,18g | Prot: 80,70g | Carb: 190,66g.
Colazione: Caffè Espresso, Kiwi, Marmellata di Ciliegie, Unes Fette Biscottate ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Piacersi Contorno Fantasia di Verdure, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Baccalà, Olio d'oliva, Riso Bianco. Cena: Nocciole, Prosciutto Crudo, OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Penny Market Mozzarelline, Finocchio, Carote, Insalata Mista. Snacks/Altro: Mandarino, Mela. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monivic
|