Diario di C4Dado, 02 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
64,9 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2279 kcal Gras: 39,36g | Prot: 162,40g | Carb: 308,65g.   Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Maribel Marmellata di Fragole, Prozis Instant Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crastan Orzo Caffè. Pranzo: Dal Salumiere Arista al Forno, Esselunga Arrosto di Tacchino, Italiamo Piadina Romagnola Igp alla Riminese, CREA Bieta, Cotta [Bollita in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale]. Cena: INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, CREA Pollo, Petto Crudo. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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