Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 48,76g | Prot: 113,46g | Carb: 52,61g.
Colazione: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Tregar Queso Ricotta Magro, Palta Hass, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Pranzo: Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Altro: Maní, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Di più...
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460 kcal
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Esercizio:
trote 8.5km/h - 50 minuti, Google Fit - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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