Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 86,85g | Prot: 65,59g | Carb: 22,19g.
Colazione: Caffè (Espresso), Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D. Pranzo: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Indivia Belga. Cena: Salsiccia di Maiale Fresca, Salsiccia di Maiale, Spinaci Cotti (da Freschi), Delizie del Sole Sugo di Pomodorini, Primo Sale. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Ristora Latte Scremato in Polvere. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jmp2004
|