Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
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33,4 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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278 kcal
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Gras: 0,77g | Prot: 13,50g | Carb: 43,51g.
Pranzo: Despar Pomodorini, Wokfoods Konjac Linguine, Conad Giardiniera Sottaceto, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Don Jerez Orzo e Caffè Solubile, Pavesini Pavesini, Fiorentini Gallette di Kamut. Di più...
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1919 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Cyclette (Bicicletta) - 4 ore, Lavori domestici - 49 minuti, Riposare - 12 ore e 11 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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