|
До первой цели осталось совсем чуть чуть;))
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 66,67g | Prot: 120,81g | Carb: 141,53g.
Colazione: Большая Кружка Йогурт Черника-Малина, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вареное Яйцо, АХА Мюсли с Шоколадом и Бананом Медовые . Pranzo: Грецкие Орехи, Филе Индейки, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Altro: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Гречка Отварная, Филе Индейки, Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью . Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
 Commenti
И я стал синеньким. О Боже, неужели это реальность????
03 mag 18 da utente: priest_serg
|
03 mag 18 da utente: A_Linoge
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priest_serg
|