Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 42,93g | Prot: 189,43g | Carb: 145,01g.
Colazione: Albume d'uovo, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Uovo, Twinings Earl Grey Tea, Ananas, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso della Sardegna Riso Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Myprotein Burro di Arachidi Biologico, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Myprotein Protein Cookie Skinny, Misura Crackers Integrali, Net Integratori VB Whey 104, Roberto Tortillas, Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità, Grissini Teneri. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di albertocaschili
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