Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 53,25g | Prot: 109,62g | Carb: 110,84g.
Colazione: Руккола, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Эвиталия 2,5%, Хлопья Овсяные, Кефир 1%, Творог 0%, Чеснок, Оливковое Масло, Сода, Соль, Укроп, Яйцо, Овсяные Хлопья, Молоко 2.5%. Pranzo: 4 Сезона Клюква Замороженная, Пятерочка Лимон, Сахар, Чай, Усладов Торт Тирамису, Помидоры Черри, Лук, Куриная Грудка, Творог 0%, Тысяча Озер Сыр 15%. Cena: Соевый Соус, Лимонный Сок, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
 Commenti
Наталья доброе утро, болезнь даёт о себе знать
03 mag 18 da utente: elenaatlanova1969
|
Лена,привет.Да у меня не бывает состояния,что бы аппетит отсутствовал😂🤣
Я наоборот все съела,и даже чуть перебрала.
Считаю,что предыдущий отек вчера был незаслуженный.
С палочками не ходила,расквасилась к вечеру.
03 mag 18 da utente: Nataliya1973
|
Лечись 😘😘 моя дорогая, успеешь с палочками походить😃
03 mag 18 da utente: elenaatlanova1969
|
Килограмм с соплями вышел?! :)))))) Поправляйтесь!
03 mag 18 da utente: Звездаремикс
|
Привет, звезда.
😂😂😂😂 точно
03 mag 18 da utente: Nataliya1973
|
04 mag 18 da utente: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|