Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 75,37g | Prot: 149,68g | Carb: 183,71g.
Colazione: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Жареное Яйцо, Увелка Перловка Отварная, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками. Pranzo: Белебеевский Сыр Былинный, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Макароны Отварные, Омлет с Молоком. Cena: Смак Хлеб Кайзер, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе с Молоком, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Финики Иран, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|