Diario di mmarrissa, 04 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
57 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1341 kcal Gras: 40,29g | Prot: 89,34g | Carb: 152,59g.   Colazione: Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Biscotto Integrale. Pranzo: Mele Golden Delicious, Panna Acida-Sour Cream, Uovo, Fagioli Borlotti Freschi, Pasta Reale Gnocco Sardo. Cena: Pasticcini, Fragole, Pecorino, Pane tipo Rosetta, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, OK Bio Gallette di Riso. Di più...
peso stabile



     
 

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