Diario di Angelotoys, 04 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
105,5 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 18,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1916 kcal Gras: 78,55g | Prot: 104,31g | Carb: 199,21g.   Colazione: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Spremuta d'arancia, Caffè (Espresso), Caffè Espresso. Pranzo: Salumeo Wurstel, Ricotta Salata, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti , Salame Secco o Duro, Milbona Caciotta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola. Snacks/Altro: Doria Crackers , Oro Saiwa Biscotti, Banana, Pere. Di più...
2915 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
Chi ben comincia è a metà dell'opera. Bravo! 
04 mag 18 da utente: Ombrettamia

     
 

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Storia del Peso di Angelotoys


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