Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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724 kcal
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Gras: 6,20g | Prot: 38,14g | Carb: 131,00g.
Colazione: Yogurt Magro alla Vaniglia Milk, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Farina Integrale, Sole Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Lenticchie Bollite. Cena: Lattuga, Curtiriso Gallette di Riso. Snacks/Altro: Milk Yogurt Magro alla Vaniglia Milk, Fave. Di più...
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2543 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Ellittica - 15 minuti, Palestra - 2 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Elisa Bennici
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