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ストレッチ開始
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58 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 45,92g | Prot: 58,44g | Carb: 168,82g.
Colazione: 神戸物産 肉だんご, 神戸物産 オートフレーク. Pranzo: 生卵, コープ カップラーメンしょうゆ味, 日光霧降高原大笹牧場株式会社 我が家の低脂肪乳. Cena: 煮物, みそ汁, ゆで卵, 長ねぎ, アクツコンニャク たっぷり野菜と食べるサラダ麺. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di glovetosaori
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