Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
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44,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 99,98g | Carb: 146,08g.
Colazione: Herbalife Infuso a Base di Erbe, Caffè Espresso, Herbalife Formula 1 Cacao, Latte Sardegna PS. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Pane Integrale, Exquisa Latticino Fresco Light, Yoga Succo di Pomodoro. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Voiello Tortiglioni, Uovo, Citterio I Cubetti Pancetta Dolce, Zucchine. Snacks/Altro: Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Herbalife Barretta Proteica Agrumi. Di più...
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898 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Stretching (yoga) - 30 minuti, Pole dance - 1 ora, Fitbit - 16 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariaore
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