Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 41,62g | Prot: 88,28g | Carb: 107,15g.
Colazione: Ветчина Куриная, Galleti .Хлебец., Звенигора Сыр Добродар, Терра Овсянка Плющенная. Pranzo: Звенигора Сыр Добродар, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Говяжий Бульон, Телятина Отварная, Макароны Отварные. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сыр Пармезан (Твердый), Простой Йогурт (Цельное Молоко). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ersvet
|