Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 62,17g | Prot: 135,26g | Carb: 134,45g.
Colazione: Caffè Latte, Marmellate e Conserve, Fette Biscottate. Pranzo: Cannella, Mela, Philadelphia Philadelphia Light, Bresaola. Cena: Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli). Snacks/Altro: Plasmon Biscotto (1), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Santa Lucia Ricotta, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Matt Proteine in Polvere Whey 100. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aineli1
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