Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 51,83g | Prot: 178,00g | Carb: 132,14g.
Colazione: Kraft Sottilette Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Uova Medie. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Calvé Maionese Delicata, Freshona Piselli Fini, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo ( Inran), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Zucchine. Snacks/Altro: Granarolo G Plus, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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