Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2843 kcal
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Gras: 111,47g | Prot: 121,19g | Carb: 343,76g.
Colazione: Gullón Digestive Avena Choco, Carrefour Leche Desnatada, Nescafé Classic. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pera Conferencia, Pan Integral, Fideos Integrales, Brócoli, Pechuga de Pavo. Cena: Plátano, Carrefour Queso Gouda Light, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Nesquik Cacao en Polvo, Pan Integral. Snacks/Altro: Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Nescafé Café, Bizcocho, Té Verde, Hacendado Chocolate Negro 72%, Café con Leche, Gullón Digestive Avena Choco. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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