Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 21,75g | Prot: 38,96g | Carb: 234,33g.
Colazione: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Gocciole Biscotti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Esselunga Ananas a Fette, Pasta con Verdure, Daily Bread Pane di Segale. Cena: Arance, Crauti Cotti, Formaggio Feta. Snacks/Altro: Fico Essiccato, Arance, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stellina96
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