Diario di Dieta de Fac2, 06 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2018
92,9 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3125 kcal Gras: 83,24g | Prot: 151,82g | Carb: 441,97g.   Colazione: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Pranzo: Carrefour Guisantes, Solomillo de Cerdo, Plátano, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Cena: Pan Blanco, Carrefour Queso Gouda Light, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Nesquik Cacao en Polvo, Tomates. Snacks/Altro: Brazo Gitano, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Nescafé Café, Pompadour Té Verde, Chocolate, Bizcocho, Café con Leche, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Pan Integral. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dieta de Fac2


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