Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 36,65g | Prot: 77,98g | Carb: 228,12g.
Colazione: Caffè Espresso, Noci, Marmellata di Ciliegie, Unes Fette Biscottate ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Carote Bollite, Cavolini di Bruxelles Cotti, Petto di Pollo, Barilla Pasta. Cena: Anguria, Olio d'oliva, Insalata Mista Verde, Zucchine, Bresaola, Conad Insalata Classica, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Yoga Optimum ACE, Mandarino, Banana. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monivic
|