Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 78,24g | Prot: 155,43g | Carb: 28,77g.
Colazione: Myprotein Organic Peanut Butter, Milbona Skyr Lampone, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Esselunga Fagiolini Finissimi Surgelati, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Mandorle. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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