Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 37,34g | Prot: 111,54g | Carb: 110,05g.
Colazione: Caffè Macchiato, Cameo Muesli Vitalis Cioccolato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pomodoro Cuore di Bue, Granarolo Seitan Bio al Naturale, Wasa Fibres. Cena: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Rana Sugo ai Funghi, Pomodori, Eurospin Minestrone di Verdure. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Misura Crackers Integrali, Estathé Zero Limone, Fragole, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Ciliegie. Di più...
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2025 kcal
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Esercizio:
Danza (moderna) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angelicasss
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