Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2450 kcal
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Gras: 75,26g | Prot: 137,80g | Carb: 306,59g.
Colazione: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Pranzo: Pan Integral, Hacendado Pera Conferencia, Tomates, Solomillo de Cerdo, Carrefour Guisantes, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Pan Integral, Plátano, Tomates, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light. Snacks/Altro: Artiach Filipinos Chocolate Negro, Activia Vainilla de Madagascar 0%, Carrefour Yogur Muesli y Cereales 0%, Nescafé Café, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Tortilla de Patatas, Café con Leche. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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