Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 53,38g | Prot: 231,46g | Carb: 62,32g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Пекинская Капуста, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Cena: Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|