Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 62,07g | Prot: 35,83g | Carb: 210,48g.
Colazione: Croissant alla Marmellata, Coop Orzo Solubile . Pranzo: Bayernland Panna per Caffè, Fragole, Pomodori, Conad Cotolette con Carne di Pollo e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Coop Orzo Solubile , Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Cipolle, Hummus, Pane Integrale, Carote. Snacks/Altro: Aptonia ISO Isotonic Sport Drink. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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