Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 19,13g | Prot: 55,31g | Carb: 135,58g.
Colazione: Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Zucchine Cotte, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Birra, Pomodori Pelati, Coop Filetti di Alici , Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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