Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3751 kcal
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Gras: 89,19g | Prot: 139,75g | Carb: 597,71g.
Colazione: Schär Cereal Flakes, Latte di Riso, Schär Cereal Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Maltodestrine, Banana, Latte di Riso. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Medie), Fragole, Torta di Mele, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Nutrifree Farina di Riso. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Caffè, Schär Cereal Flakes, Fiorentini Gallette di Mais, Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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