Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 62,43g | Prot: 90,01g | Carb: 121,48g.
Colazione: Crostata alla Marmellata, Waffle, Pasta Frolla con Panna e Frutta, Eurospin Bevanda alla Soia, Land Ricotta, Herbalife PRO 20 Select, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Herbalife Formula 1 Vaniglia. Pranzo: Mela, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Zucchine Gratinate, Fior Fiore Coop Arista al Forno, Pasta al Forno. Snacks/Altro: Land Ricotta, Moser Speck, Cocomero, Grana Padano Grana Padano. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dellellis gianna
|