Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2012
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 42,35g | Prot: 71,79g | Carb: 201,34g.
Colazione: Formaggino Susanna, Pane Italiano, Yogurt Pesca, Yogurt Pesca. Pranzo: proteine della soia, fico, pesca, ketchup, succo di limone, Spaghetti Secchi, Ricotta. Cena: fette biscottate, formaggini susanna, olio, pane, mozzarella. Di più...
|
|
1778 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 5 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 40 minuti, Stare seduti - 13 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eyturtle
|