Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 34,36g | Prot: 109,40g | Carb: 110,87g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Вишневый Сад Геркулес, Красный Октябрь Какао Порошок, Орехи Кешью, Alpro Миндальное Молоко, Магнит Банан. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Cena: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Fish House Креветки Королевские 50/80. Snacks/Altro: Малина, Lactica Греческий Йогурт, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Абрикос, Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|