Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1949 kcal
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Gras: 51,79g | Prot: 108,93g | Carb: 253,62g.
Colazione: Banana, Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Frutti di Bosco, Daily Bread Pane 4 Cereali, Ricotta di Capra. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Garofalo Pasta Integrale, Zucchine Cotte, Spigola. Cena: Patata Bollita, Noce di Cocco, OK Bio Gallette di Segale, Colfiorito Fagioli Occhio, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Myprotein High Protein Chocolate, Melone, Wasa Integrale, Ricotta di Capra, Galbani Ricotta senza Lattosio, Milk Yogurt senza Lattosio, Banana. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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