Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 34,78g | Prot: 170,60g | Carb: 139,08g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo ( Inran), Daily Bread Pane di Segale. Cena: Petto di Pollo ( Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Snacks/Altro: Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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