Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1977 kcal
|
Gras: 64,25g | Prot: 100,91g | Carb: 245,28g.
Colazione: Гречка Вареная, Селянське Молоко 2,5, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Хладопром Мороженое Пломбир, Короваево Хлеб Бездрожевой Селянский, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Банан, Рыба Вяленая, Пиво. Snacks/Altro: Жирнов Майонез 40% Семейный, Лаваш Тонкий, Украинский Творог 5%, Сильпо Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила ,
|