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e si ricomincia a scendere ad un passo alla volta
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 36,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 83,51g | Prot: 85,51g | Carb: 155,05g.
Colazione: Fragole, Banana, Kefir. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Piselli Cotti, Milk Formaggio Fresco Light, Insalata Mista, Patate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Bio Rice Cakes Milk Chocolate, Cipolle, Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta, Zucchine. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dolceribelle
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