Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
|
44,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 14,45g | Prot: 145,68g | Carb: 67,04g.
Colazione: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Каждый День Гречка. Pranzo: Суп Куриный с Рисом, Огурец (без Кожуры), Сайда. Cena: Красава Творог Обезжиренный 1%, Красава Творог Обезжиренный 1%, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|