Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
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32,6 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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273 kcal
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Gras: 2,02g | Prot: 15,57g | Carb: 49,06g.
Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Delizie del Sole Funghi Champignon, Fiorentini Gallette di Kamut, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Pavesini Pavesini, Conad Giardiniera Sottaceto, Pomodori Ciliegini. Di più...
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1897 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 49 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 8 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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