Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 9,31g | Prot: 32,17g | Carb: 111,55g.
Colazione: Perugina Nero Sfoglie Arancia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Granarolo Latte Bio Parzialmente Scremato. Pranzo: Granoro Pasta Integrale Bio, Piselli. Cena: Bonduelle Funghi Champignon Cotti a Vapore. Di più...
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2624 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 35 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Ellittica - 10 minuti, Palestra - 2 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Elisa Bennici
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